カテゴリー:
生活習慣病・ダイエット
-
生活習慣病・ダイエット
太っていて何が悪い！！
やってきました薄着のシーズン。寒い季節はコートやタップリしたセーター、上着で隠せたのに、体のラインがしっかり出るTシャツからはお腹のでっぱりやお腹の段々、タプタプゆれる振袖になった二の腕、お尻なんかも気になってしまう。何となく見られているよ...
続きを読む -
婦人病生活習慣病・ダイエット
今年は、いつもより自律神経が乱れやすいのは何故？
今年はいつもの年よりも自律神経が乱れやすいので、「自律神経を整える生活」を意識して過ごしたほうがよいようです。自律神経、自律神経ってよく耳にしますが自律神経ってそもそもどんな働きをするのか乱れるとどんなことがおこるのか自律神経を調えるにはど...
続きを読む -
生活習慣病・ダイエット
ドリンク剤を飲んでも効果を感じる人と感じない人には、あることがあるかないかが関係している
疲れてしんどい時、ドリンク剤を飲んで元気になったってことありませんか。ドリンク剤の中身にもよりますが、あまりお安いもので効果があったと感じたのは、多くの場合、中身の糖分が血糖値を上げてくれたためとカフェインが入っていたら覚醒作用でなんか元気...
続きを読む -
生活習慣病・ダイエット
なぜ梅雨はだるくてやる気がおきなくなるのか
毎日続く雨。「梅雨の時期が一番体調がよいから、待ち遠しい！」。。。一番好きな季節が梅雨の人は、なかなかいないと思います。それより、なんかしんどい、だるい、やる気がおきないって人が大半ですよね。なぜ、こんなにふうになるのでしょうか？梅雨って、...
続きを読む -
妊活・子宝相談婦人病生活習慣病・ダイエット
お腹が痛くなって、下痢をしたら2時間以内の飲食を思い出せ
急にお腹が痛くなって、トイレに行ったら下痢したってことありませんか？先日、夕食を食べてるときからお腹がチクチク痛い。食後にトイレに行ったら、かなりひどいお腹の痛みのあと下痢をしました。もうね、腸が出るかと思うくらいに苦しかったのです。何か悪...
続きを読む