カテゴリー:
すべての投稿
-
メンタル
3月は一番うつになりやすい
一年のうちで最もうつになりやすいのが３月といわれています。理由は、大きく二つあります。①季節の変わり目で自律神経も乱れやすい②転勤や卒業といった環境がかわりやすい季節や環境の変化が体や心の負担になって影響し、さまざまな不調を引き起こしている...
続きを読む -
腰痛・膝痛などの痛み
下肢の痛みとしびれは年のせい？それとも姿勢？
下肢の痛みとしびれが出るものは、腰が原因しているものと、動脈硬化が原因しているものがあります。加齢によるものか、姿勢の悪さか、生活習慣病が原因しているのか、症状の特徴からわかります。病院での治療もいいですし、なかなか改善しない症状は漢方薬を...
続きを読む -
腰痛・膝痛などの痛み
原因不明の腰痛にも漢方薬がよい
つら～い腰の痛み原因のはっきりしているものは全体の１５％で、年代別に多く出るものを紹介すると１０～４０代は椎間板ヘルニアが多い。これは髄格が外にでて神経を圧迫するために痛みがでます。前かがみになるのがつらく、足の痛みやしびれもでてくるのが特...
続きを読む -
メンタル婦人病
冬に調子が悪くなる冬季うつに漢方薬を！！
秋から冬、特に寒い時に調子が悪くなり、春にはなんともなくなるなら冬季うつかもしれません。なぜ、この時期にうつになりやすいのでしょうか？理由は大きく３つあります。①日照時間が短く、暗いと気分も落ち込みやすくなる。②年末年始で忙しくなり、精神的...
続きを読む -
腰痛・膝痛などの痛み
親指を動かして手首が痛むのは、腱鞘炎のドケルバン病
親指を動かして手首が痛むのは、手の腱鞘炎の一つでドケルバン病といわれます。別名は、スマートフォンサム。現代病ともいわれています。【なりやすい人】★親指をよく使う人現代病と言われるのは、スマホをよく使う人に発症しやすいからです。右手でスマホを...
続きを読む