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妊活・子宝相談

  • 30代でニキビ・ムダ毛が多いなら排卵してないかも

    青春のシンボルのニキビ。もしも30代になってもニキビが出来てて、しかも、やたらムダ毛が多くて毛深いなら、青春だ!って喜んでられないかもしれません。これって男性ホルモンが多くなってることを意味します。10代にニキビが出来るのは、ホルモンが安定...

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  • 雨の日の頭痛や頭痛薬が効かない時の頭痛に漢方薬がお勧めです!

    梅雨真っただ中で、ムシムシジメジメ。湿度が高いとどんよりします。お天気悪くなると頭が痛くなる、頭が痛み出だしたらお天気悪くなるのがわかる人いますよね?これは気圧と関係があって、体の中である共通の特徴があります。その前に、気圧が高いときと低い...

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  • スムージが冷え症のもと

    モデルさんや女優さんが雑誌か何かの対談で「朝食はスムージーなんです。」なんて聞いたら、健康的ですごいおしゃれな感じでいいと思いますよね。ところが健康によさげなスムージーが、冷え症の原因になってしまいます。スムージーってもともと欧米から来たも...

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  • 食べ過ぎ飲みすぎが冷え症を作っている

    冷え症に使う漢方薬は、単に温めるものだけでなく胃の働きを整える生薬が入っています。胃と冷え症って、全然関係ないように思えますが、実は大いに関係しています。私たちは毎日何かを食べ、そこから熱を作ります。(食べた内容はいったんおいておきます。)...

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  • 冷え症の赤ちゃんはいない

    冷え症の赤ちゃんって想像出来ますか?今は寒い寒いと言ってたとしても、赤ちゃんのときは冷え症じゃなかったですよね。自分が冷え症だと自覚したのは、いつからでしょうか?ものすごく寒い冬からかもしれないし、出産後からかもしれないし、更年期からかもし...

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